꿈을기억하는이유1 🧠 뇌의 꿈 기억 방식 – 왜 어떤 꿈은 생생할까? 안녕하세요, Dream Insight입니다.오늘은 많은 분들이 궁금해하는 주제, “왜 어떤 꿈은 생생하게 기억나고, 어떤 꿈은 아예 기억도 안 날까?”에 대해 다뤄보겠습니다.간밤에 꾸었던 꿈이 마치 실제처럼 선명하게 남을 때가 있죠.반면, 어떤 날은 꿈을 꾼 것 같긴 한데 내용은 전혀 기억이 나지 않기도 합니다.과연 꿈을 기억하는 뇌의 메커니즘은 무엇일까요?기억에 남는 꿈과 그렇지 않은 꿈의 차이는 뭘까요?📌 꿈은 언제 만들어지고 언제 잊혀지는가?꿈은 주로 REM 수면(Rapid Eye Movement) 상태에서 활발하게 생성됩니다. 이 시기 뇌는 현실과 비슷한 수준의 활동을 보이며, 기억, 감정, 상상이 자유롭게 뒤섞이죠.하지만 “꿈을 꾼다”는 것과 “꿈을 기억한다”는 것은 전혀 다른 차원의 문제입니.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음
