꿈의 원리1 🧠 우리는 왜 꿈을 꿀까? 꿈의 과학과 무의식의 신호 안녕하세요, Dream Insight입니다.오늘은 꿈의 본질에 대해 한 번 깊이 있게 이야기해보려 해요.우리는 매일 밤 꿈을 꿉니다. 어떤 날은 선명하게 기억나기도 하고, 또 어떤 날은 전혀 기억나지 않기도 하죠.하지만 과학적으로 보면, 대부분의 사람은 매일 밤 평균 4~6번의 꿈을 꾼다고 합니다.그렇다면... 도대체 우리는 왜 꿈을 꾸는 걸까요?단순히 잠을 자면서 나타나는 무의미한 현상일까요? 아니면 어떤 메시지가 담겨 있는 걸까요?💤 꿈은 뇌가 깨어 있을 때만큼 활동하는 순간에 발생한다사람이 자는 동안 뇌는 휴식을 취하는 것이 아니라, 오히려 특정 시점에 매우 활발하게 작동합니다.바로 이때가 REM 수면 단계(빠른 안구운동 단계)입니다.이 단계에서는 눈은 빠르게 움직이고, 뇌파는 거의 깨어 있을 때.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음
